[医]适合度水平;

一切形式的运动 -- 从骑马游泳 -- 都能提高你的健康程度,并且降低你的压力.
来源:互联网摘选因此, 想要保持体型, 一定要避免食用过多的盐, 应该多喝水.
来源:互联网摘选To increase your fitness level, you need new and different challenges.
为了提高身体的适应性, 你需要与过去不同的新挑战.
来源:互联网摘选
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